Malah, kentang juga baik untuk mereka yang mempunyai masalah tekanan darah kerana kandungan potassium yang tinggi. Tidak kisahlah apa jua jenis yogurt yang digemari, semuanya bagus untuk memastikan kita sentiasa kurus dan ramping. Kurma ini juga dapat membantu ibu mengandung bersalin dengan mudah dimana akan mengaktifkan otot rahim pada bulan